Personaltraining

Herzlich willkommen!

 

Schön das Sie sich für individuelle hochwertige und persönliche Betreuung  interessieren.

 

Es ist sehr wichtig eine gute Grundlage oder Basis zu haben.

Diese erreicht man durch überlegtes gezieltes Training.

 

Meine Aufgabe ist es Ihnen dabei zu helfen Ihre ganz persönlichen Ziele zu erreichen! 

 

Roland Kührer

 

 

 

  

 

Erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele jetzt! 

  • Persönliche Betreuung beim Training:
    So einfach geht´s.  Sie vereinbaren einen Termin und kommen zu mir in die Fitwerkstatt, oder gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause. Bei einem Erstgespräch werden Ihre Daten aufgenommen, auf Wunsch können Muskelfunktionstests durchgeführt werden um den ist Zustand  festzustellen.  Anschließend wird trainiert, Sie bekommen auf Wunsch einen Trainingsplan oder gezielte Übungen um Defizite auszugleichen.

    Intelligent trainieren,  Egal ob Sie noch nie etwas für Ihren Körper getan haben und bei Null beginnen, oder Sie bereits Jahre trainieren und Ihre Leistung steigern wollen, ich helfe ihnen dabei Schritt für Schritt ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
  • Trainingsplan:
    Individuell erstelle ich gerne für Sie einen Trainingsplan der genau auf Ihre Bedürfnisse angepasst ist.
    Auf Wunsch monatlich mit Aufbau, bis zu Ganzjahresplänen. 
     
  • Kleingruppen:
    Flexible Lösungen für jede Geldbörse bietet das Training in Kleingruppen.
    Verwirklichen Sie gemeinsam Ihre Ziele. Wer das Training in einer Kleingruppe  von 2 bis max. 5 Teilnehmern bevorzugt, ist in der Fitwerkstatt genau richtig.
    Kontaktieren Sie mich, gerne stelle ich Ihnen ein unverbindliches Angebot!
  •  Effektives Training professionell erfolgreich nachhaltig! 

 Vereinbaren Sie jetzt einen Termin!

Roland Kührer  0676 450 93 92 oder office @fitwerkstatt.at

Sie haben  Fragen  dann rufen sie mich an!